Parece estranho o que estou dizendo, mas sei do que estou falando, pois vivi este momento de luto por muitos meses, após a morte da minha mãe.
Sei que neste momento, você está cheio(a) de culpas e dúvidas como:
E se eu estivesse em tal lugar e não onde eu estava?
E se eu não tivesse falado o que falei?
E se eu tivesse atendido aquele pedido que (a pessoa falecida) ele(a) me fez?
Enfim, você está com a cabeça cheia de "E se?".
O que estou te dizendo, é exatamente o que passei, são as dúvidas que tive e que vi muitos amigos que passaram pela mesma situação fazendo.
Passei aproximadamente 8 meses após o velório de minha mãe, totalmente parada, culpada, desanimada.
Cheguei a ponto de pedir a Deus que me levasse também, pois eu não tinha mais nada para fazer aqui.
Eu não falei antes, mas tenho uma família grande, porém não tive filhos.
E isso me fez sentir muito, mas, muito sozinha mesmo.
Até o dia que resolvi procurar um terapeuta, pois tudo começou a ficar muito difícil na minha vida.
Parecia que eu havia começado uma vida diferente a partir da hora que terminou o enterro da minha mãe.
Após conversar e descarregar para ele, todas as minhas culpas e traumas.
Foi quando ele me disse:
-Pode ter certeza que se você tivesse feito tudo ao contrário do que fez, sua mãe teria falecido e hoje você estaria com todos os seu "e se?".
Isso me fez pensar que realmente ele tinha razão.
Chegamos a conclusão que o maior problema, não era o que havia feito ou deixado de fazer e sim a maneira com que eu olhava para aquilo.
Eu queria ser "Deus", pois eu achava que a morte e vida, dependiam tão somente das minhas ações.
Enfim, o que eu estava sentido era tão somente um egoísmo.
Me sentindo o centro do mundo e me esquecendo que em uma vida, existe a interferência da pessoa que morreu, no meu caso, dos meus irmãos e assim por diante.
Neste dia, sai do consultório me sentindo bem melhor, pois caí na realidade de que "Eu não tinha culpa." E que a morte, é um processo que todo ser humano vai passar, independente da ações de terceiros, claro que estamos falando de morte natural.
Sendo assim e para concluir, quero deixar minha experiência para você e te fazer a seguinte pergunta.
Por que, você é culpado?
Você é a única pessoa que esteve envolvida na vida desta pessoa que morreu?
Você é Deus? Que pode decidir quem vive e quem morre?
Espero que se faça estas perguntas e que se livre desta tristeza e culpas que estão travando sua vida.
Não sou do tipo que vai ao cemitério, visitar o túmulo, levar flores e assim por diante.
Mas, se você é, faça isso, pois o mais importante é que faça o que lhe trouxer mais leveza de espírito.
Não sou especialista, nem psicóloga.
Só quis dividir com você que passei e principalmente como superei.
Espero ter ajudado.
Grande Abraço,
